GINGA

GINGA - regularny kurs tańca dla kobiet

Kizomba & Semba

Zapraszam na 12-tygodniowy kurs tańca poświęcony Gindze w Kizombie i Sembie.

Ginga to nie jest po prostu „ruch bioder”.

To jakość poruszania się, osadzenie, relacja z muzyką i z kulturą, z której ten taniec się wywodzi. To coś, co dzieje się pomiędzy krokami — nadaje im smak, czas, miękkość i charakter.

Często uczymy się w tańcu tego, jak coś wygląda, ale dużo rzadziej sprawdzamy, z czego ten ruch naprawdę wyrasta.

Ginga wyrosła z żywego środowiska tańca, imprez, podwórek, angolskiej codzienności i naturalnej relacji z muzyką. Dlatego dla wielu z nas ten sposób poruszania się nie jest od razu intuicyjny. Nasze ciała często mają inne nawyki — bardziej „salonowe”, nastawione na kontrolę, technikę i poprawne wykonanie kroku.

Na tym kursie będziemy więc podchodzić do Gingi od środka.

Zamiast skupiać się wyłącznie na odtwarzaniu konkretnego kształtu ruchu czy szukaniu „właściwego” sposobu poruszania biodrami, będziemy kierować uwagę na to, co naprawdę dzieje się w ciele.

Będziemy sprawdzać, skąd bierze się ruch, jak pracuje ciężar ciała, biodra, klatka piersiowa, kręgosłup i ramiona, jak rozwijać koordynację oraz jak ciało może wejść w większą miękkość i osadzenie bez nadmiernego wysiłku.

Chcę, żeby ruch nie był tylko czymś „robionym”, ale coraz bardziej zaczynał wynikać z rytmu, muzyki i sposobu, w jaki ciało rzeczywiście się porusza.

Ginga jest fundamentem Kizomby i Semby.

Nie jest dodatkiem do tańca ani elementem, który pojawia się dopiero wtedy, kiedy opanujemy kroki. To jedna z podstawowych jakości ruchu, która wpływa na sposób poruszania się, podążania i interpretowania muzyki.

Dlatego każde dwugodzinne spotkanie będzie łączyło pracę z ciałem i naukę tańca.

W pierwszej części będziemy pracować poprzez rytm, koordynację i różne jakości ruchu. W drugiej będziemy przenosić tę pracę bezpośrednio do Kizomby i Semby — do kroków, Gingi, rytmiki, muzykalności i sposobu, w jaki ciało może uczestniczyć w tańcu.

Zależy mi na regularności, bo tego rodzaju ruchu trudno nauczyć się podczas jednego weekendu.

Ciało potrzebuje czasu, powtórzeń, wracania do tych samych elementów i możliwości sprawdzania ich w różnych kontekstach.

Dlatego przed nami 12 spotkań i 24 godziny regularnej nauki tańca.

W trakcie kursu zaczniemy również budować choreografię, która pozwoli nam połączyć poznany materiał i wykorzystać go w praktyce. Na zakończenie będziemy miały możliwość wspólnie ją nagrać 🎥

Udział w nagraniu jest dobrowolny, ale bardzo do niego zachęcam — to fajne zwieńczenie naszej pracy i pamiątka z tych 12 tygodni.

Chciałabym, żeby po zakończeniu tego kursu nie zostało tylko kilka nowych ruchów czy gotowa choreografia, ale przede wszystkim większa swoboda, koordynacja i więcej możliwości w tym, jak tańczysz Kizombę i Sembę.

📅 8 września – 24 listopada 2026

🕗 wtorki | 20:00–22:00

📍 La Rumba | Wrocław

⏱ 12 spotkań × 2h | 24 godziny tańca

👩 zajęcia solo dla kobiet

CENA I PŁATNOŚĆ

Cena całego kursu wynosi 780 zł.

Możesz wybrać jedną z dwóch form płatności:

- Płatność jednorazowa — 780 zł

- Płatność w 3 ratach po 260 zł

ZAPISZ SIĘ: https://forms.gle/WxSYhmKLPHqFobmCA

📧W razie pytań napisz na maila:

martamajchrowska922@gmail.com

Fiche publiée et tenue à jour par Sugar Rissimo - Admin, qui y annonce aussi ses autres dates.